Sonstiges - Cornetto
Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
216kcal
904 kJ · Becher: 108 kcal
Brennwertverteilung von Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Becher (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 216,0 kcal / 904,0 kJ | 108,0 kcal / 452,0 kJ |
| Eiweiß | 3,4 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g | 17,0 g |
| davon Zucker | 26,0 g | 13,0 g |
| Fett | 6,3 g | 3,2 g |
| Salz | 0,20 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g | 1,7 g |
| Broteinheiten | 2,8 g | 1,4 g |
Becher Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus Becher Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 29 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 115 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce
Wie viele Kalorien hat Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce?
100 g Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (Becher, 50 g) kommt auf 108 kcal.
Welche Nährwerte hat Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce?
Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Becher Cremissimo Soft & Crunchy, Vanilleeis mit Scchokoladensauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.
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