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Cremissimo Soft & Crunchy - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
211kcal
883 kJ
Brennwertverteilung von Cremissimo Soft & Crunchy
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremissimo Soft & Crunchy je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cremissimo Soft & Crunchy im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 211,0 kcal / 883,0 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g |
| davon Zucker | 26,0 g |
| Fett | 6,1 g |
| Salz | 0,18 g |
| Ballaststoffe | 2,8 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
100 g Cremissimo Soft & Crunchy abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 100 g Cremissimo Soft & Crunchy wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 225 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremissimo Soft & Crunchy
Wie viele Kalorien hat Cremissimo Soft & Crunchy?
100 g Cremissimo Soft & Crunchy enthalten 211 kcal (883 kJ).
Welche Nährwerte hat Cremissimo Soft & Crunchy?
Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Soft & Crunchy?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Soft & Crunchy rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo Soft & Crunchy zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.



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