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Sonstiges - Magnum

Cremissimo Soft & Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ

Eiweiß 2,7 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 34,0 g 67 % kcal
Fett 6,1 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo Soft & Crunchy

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 67.4 % Fett: 27.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo Soft & Crunchy je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremissimo Soft & Crunchy im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 211,0 kcal / 883,0 kJ
Eiweiß 2,7 g
Kohlenhydrate 34,0 g
davon Zucker 26,0 g
Fett 6,1 g
Salz 0,18 g
Ballaststoffe 2,8 g
Broteinheiten 2,8 g

100 g Cremissimo Soft & Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 100 g Cremissimo Soft & Crunchy wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 56 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 225 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo Soft & Crunchy

Wie viele Kalorien hat Cremissimo Soft & Crunchy?

100 g Cremissimo Soft & Crunchy enthalten 211 kcal (883 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo Soft & Crunchy?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Soft & Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Soft & Crunchy rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo Soft & Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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