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Sonstiges - Unilever

Cremissimo Schwarzwälder Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ

Eiweiß 2,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 30,0 g 63 % kcal
Fett 6,8 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo Schwarzwälder Kirsch

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 62.5 % Fett: 31.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo Schwarzwälder Kirsch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremissimo Schwarzwälder Kirsch im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 197,0 kcal / 825,0 kJ
Eiweiß 2,7 g
Kohlenhydrate 30,0 g
davon Zucker 25,0 g
Fett 6,8 g
Salz 0,09 g
Broteinheiten 2,5 g

100 g Cremissimo Schwarzwälder Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 100 g Cremissimo Schwarzwälder Kirsch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 53 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 210 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo Schwarzwälder Kirsch

Wie viele Kalorien hat Cremissimo Schwarzwälder Kirsch?

100 g Cremissimo Schwarzwälder Kirsch enthalten 197 kcal (825 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo Schwarzwälder Kirsch?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 6,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Schwarzwälder Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Schwarzwälder Kirsch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo Schwarzwälder Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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