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Sonstiges - Langnese

Cremissimo Schokoheld - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

206kcal

862 kJ

Eiweiß 3,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 54 % kcal
Fett 8,6 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo Schokoheld

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 54.3 % Fett: 38.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo Schokoheld je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremissimo Schokoheld im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 206,0 kcal / 862,0 kJ
Eiweiß 3,4 g
Kohlenhydrate 27,0 g
davon Zucker 25,0 g
Fett 8,6 g
Salz 0,12 g
Broteinheiten 2,3 g

100 g Cremissimo Schokoheld abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 100 g Cremissimo Schokoheld wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 55 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 220 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo Schokoheld

Wie viele Kalorien hat Cremissimo Schokoheld?

100 g Cremissimo Schokoheld enthalten 206 kcal (862 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo Schokoheld?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Schokoheld?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Schokoheld rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo Schokoheld zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

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