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Sonstiges - Langnese

Cremissimo Pistazien Verführung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ

Eiweiß 2,8 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 26,0 g 57 % kcal
Fett 7,4 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo Pistazien Verführung

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 57.2 % Fett: 36.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo Pistazien Verführung je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremissimo Pistazien Verführung im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 186,0 kcal / 779,0 kJ
Eiweiß 2,8 g
Kohlenhydrate 26,0 g
davon Zucker 20,0 g
Fett 7,4 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 2,2 g

100 g Cremissimo Pistazien Verführung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Cremissimo Pistazien Verführung wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 50 Minuten
Joggen 15 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 198 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo Pistazien Verführung

Wie viele Kalorien hat Cremissimo Pistazien Verführung?

100 g Cremissimo Pistazien Verführung enthalten 186 kcal (779 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo Pistazien Verführung?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Pistazien Verführung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Pistazien Verführung rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo Pistazien Verführung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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