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Cremissimo mit Dragee Keksi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
214kcal
895 kJ · 100 g: 214 kcal
Brennwertverteilung von Cremissimo mit Dragee Keksi
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremissimo mit Dragee Keksi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cremissimo mit Dragee Keksi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 213,7 kcal / 895,0 kJ | 213,7 kcal / 895,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 28,0 g | 28,0 g |
| davon Zucker | 23,0 g | 23,0 g |
| Fett | 9,7 g | 9,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,3 g | 8,3 g |
| Salz | 0,10 g | 0,10 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 2,3 g |
100 g Cremissimo mit Dragee Keksi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g Cremissimo mit Dragee Keksi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 228 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremissimo mit Dragee Keksi
Wie viele Kalorien hat Cremissimo mit Dragee Keksi?
100 g Cremissimo mit Dragee Keksi enthalten 214 kcal (895 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 214 kcal.
Welche Nährwerte hat Cremissimo mit Dragee Keksi?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo mit Dragee Keksi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo mit Dragee Keksi rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo mit Dragee Keksi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.



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