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Sonstiges - Langnese

Cremissimo, Haselnuss Traum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 26,0 g 54 % kcal
Fett 10,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo, Haselnuss Traum

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 53.6 % Fett: 46.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo, Haselnuss Traum je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremissimo, Haselnuss Traum im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 214,0 kcal / 896,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 26,0 g
Fett 10,0 g
Broteinheiten 2,2 g

100 g Cremissimo, Haselnuss Traum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 100 g Cremissimo, Haselnuss Traum wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 57 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 228 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo, Haselnuss Traum

Wie viele Kalorien hat Cremissimo, Haselnuss Traum?

100 g Cremissimo, Haselnuss Traum enthalten 214 kcal (896 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo, Haselnuss Traum?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo, Haselnuss Traum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo, Haselnuss Traum rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo, Haselnuss Traum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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