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Sonstiges - Unilever

Cremissimo Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ

Eiweiß 3,4 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 27,0 g 54 % kcal
Fett 8,6 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo Cookies

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 54.3 % Fett: 38.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo Cookies je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremissimo Cookies im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 205,0 kcal / 858,0 kJ
Eiweiß 3,4 g
Kohlenhydrate 27,0 g
davon Zucker 22,0 g
Fett 8,6 g
Salz 0,13 g
Broteinheiten 2,3 g

100 g Cremissimo Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Cremissimo Cookies wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 55 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 219 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo Cookies

Wie viele Kalorien hat Cremissimo Cookies?

100 g Cremissimo Cookies enthalten 205 kcal (858 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo Cookies?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Cookies rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.

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