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Sonstiges - Eskimo

Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ

Eiweiß 2,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 62 % kcal
Fett 7,6 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 32.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 211,0 kcal / 883,0 kJ
Eiweiß 2,9 g
Kohlenhydrate 32,0 g
davon Zucker 27,0 g
Fett 7,6 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 2,7 g

100 g Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 100 g Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 56 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 225 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade

Wie viele Kalorien hat Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade?

100 g Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade enthalten 211 kcal (883 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo Bananen Straciatella Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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