Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Langnese

Cremissimo À la Sachetorte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ

Eiweiß 3,2 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 28,0 g 59 % kcal
Fett 7,3 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Cremissimo À la Sachetorte

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 58.8 % Fett: 34.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremissimo À la Sachetorte je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremissimo À la Sachetorte im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 197,0 kcal / 825,0 kJ
Eiweiß 3,2 g
Kohlenhydrate 28,0 g
davon Zucker 24,0 g
Fett 7,3 g
Salz 0,12 g
Broteinheiten 2,3 g

100 g Cremissimo À la Sachetorte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 100 g Cremissimo À la Sachetorte wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 53 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 20 Minuten
Krafttraining 210 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremissimo À la Sachetorte

Wie viele Kalorien hat Cremissimo À la Sachetorte?

100 g Cremissimo À la Sachetorte enthalten 197 kcal (825 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremissimo À la Sachetorte?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremissimo À la Sachetorte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremissimo À la Sachetorte rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremissimo À la Sachetorte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.