Sonstiges - Weihenstephan

Cremig&Quarkig Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ · Becher: 645 kcal

Eiweiß 10,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 13,9 g 39 % kcal

Fett 5,4 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Cremig&Quarkig Orange

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 38.6 % Fett: 33.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremig&Quarkig Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremig&Quarkig Orange im Detail

Becher Cremig&Quarkig Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 645 kcal aus Becher Cremig&Quarkig Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremig&Quarkig Orange

Wie viele Kalorien hat Cremig&Quarkig Orange?

100 g Cremig&Quarkig Orange enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (Becher, 500 g) kommt auf 645 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremig&Quarkig Orange?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 13,9 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremig&Quarkig Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremig&Quarkig Orange rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Cremig&Quarkig Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 645 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 688 Minuten Krafttraining.

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