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Cremiger Fleischsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

283kcal

1.185 kJ · Tablette: 42 kcal

Eiweiß 4,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 9 % kcal

Fett 26,6 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Cremiger Fleischsalat

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 8.9 % Fett: 84.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremiger Fleischsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremiger Fleischsalat im Detail

Tablette Cremiger Fleischsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus Tablette Cremiger Fleischsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremiger Fleischsalat

Wie viele Kalorien hat Cremiger Fleischsalat?

100 g Cremiger Fleischsalat enthalten 283 kcal (1.185 kJ). Eine Portion (Tablette, 15 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremiger Fleischsalat?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 26,6 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremiger Fleischsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremiger Fleischsalat rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tablette Cremiger Fleischsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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