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Sonstiges - Viboo

Cremiger Drink - Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

24kcal

100 kJ · 1 Glas: 48 kcal

Eiweiß 0,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 2,9 g 46 % kcal
Fett 1,3 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Cremiger Drink - Kokos

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 46.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremiger Drink - Kokos je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremiger Drink - Kokos im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 24,0 kcal / 100,0 kJ 48,0 kcal / 200,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 2,9 g 5,8 g
davon Zucker 2,7 g 5,4 g
Fett 1,3 g 2,6 g
Salz 0,13 g 0,26 g
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

1 Glas Cremiger Drink - Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Glas Cremiger Drink - Kokos wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 51 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremiger Drink - Kokos

Wie viele Kalorien hat Cremiger Drink - Kokos?

100 ml Cremiger Drink - Kokos enthalten 24 kcal (100 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremiger Drink - Kokos?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremiger Drink - Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cremiger Drink - Kokos rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cremiger Drink - Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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