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Cremige Weihnachtskugeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

590kcal

2.470 kJ · 1 Glas: 1.180 kcal

Eiweiß 6,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 53,1 g 36 % kcal

Fett 38,9 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Cremige Weihnachtskugeln

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 36.2 % Fett: 59.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremige Weihnachtskugeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremige Weihnachtskugeln im Detail

1 Glas Cremige Weihnachtskugeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.180 kcal aus 1 Glas Cremige Weihnachtskugeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremige Weihnachtskugeln

Wie viele Kalorien hat Cremige Weihnachtskugeln?

100 ml Cremige Weihnachtskugeln enthalten 590 kcal (2.470 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.180 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremige Weihnachtskugeln?

Je 100 ml: 6,1 g Eiweiß, 53,1 g Kohlenhydrate und 38,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremige Weihnachtskugeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cremige Weihnachtskugeln rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cremige Weihnachtskugeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.180 kcal etwa 315 Minuten Spazieren, 94 Minuten Joggen, 118 Minuten Radfahren oder 1259 Minuten Krafttraining.

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