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Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

94kcal

394 kJ · 1 Glas: 188 kcal

Eiweiß 4,8 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 16 % kcal

Fett 6,3 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 16.3 % Fett: 62.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch im Detail

1 Glas Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 1 Glas Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch

Wie viele Kalorien hat Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch?

100 ml Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch?

Je 100 ml: 4,8 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cremige Erdnusssuppe, Typ Afrikanisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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