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cremig-intensiver Küstenkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.509 kJ

Eiweiß 24,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von cremig-intensiver Küstenkäse

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cremig-intensiver Küstenkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von cremig-intensiver Küstenkäse im Detail

Mineralien

100 g cremig-intensiver Küstenkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g cremig-intensiver Küstenkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cremig-intensiver Küstenkäse

Wie viele Kalorien hat cremig-intensiver Küstenkäse?

100 g cremig-intensiver Küstenkäse enthalten 360 kcal (1.509 kJ).

Welche Nährwerte hat cremig-intensiver Küstenkäse?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cremig-intensiver Küstenkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cremig-intensiver Küstenkäse rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g cremig-intensiver Küstenkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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