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Cremeschnitte Interspar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

917 kJ

Eiweiß 2,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 23,4 g 43 % kcal

Fett 12,5 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Cremeschnitte Interspar

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 51.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremeschnitte Interspar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremeschnitte Interspar im Detail

100 g Cremeschnitte Interspar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus 100 g Cremeschnitte Interspar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremeschnitte Interspar

Wie viele Kalorien hat Cremeschnitte Interspar?

100 g Cremeschnitte Interspar enthalten 219 kcal (917 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremeschnitte Interspar?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 23,4 g Kohlenhydrate und 12,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremeschnitte Interspar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremeschnitte Interspar rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremeschnitte Interspar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 234 Minuten Krafttraining.

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