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Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
147kcal
615 kJ · Portion: 147 kcal
Brennwertverteilung von Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 147,0 kcal / 615,0 kJ | 147,0 kcal / 615,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g | 2,5 g |
| davon Zucker | 1,2 g | 1,2 g |
| Fett | 15,0 g | 15,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,9 g | 4,9 g |
| Salz | 0,22 g | 0,22 g |
Portion Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 147 kcal aus Portion Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 39 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 157 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei)
Wie viele Kalorien hat Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei)?
100 g Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei) enthalten 147 kcal (615 kJ). Eine Portion (Portion, 100 g) kommt auf 147 kcal.
Welche Nährwerte hat Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei)?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei) rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion Cremefine zum Kochen, 15% Fett (laktosefrei) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 147 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.



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