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Cremefine 15% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
160kcal
670 kJ · 1 Glas: 320 kcal
Brennwertverteilung von Cremefine 15%
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cremefine 15% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Cremefine 15% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 160,0 kcal / 670,0 kJ | 320,0 kcal / 1.340,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 4,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g | 8,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 5,0 g |
| Fett | 15,0 g | 30,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
1 Glas Cremefine 15% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 1 Glas Cremefine 15% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 341 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cremefine 15%
Wie viele Kalorien hat Cremefine 15%?
100 ml Cremefine 15% enthalten 160 kcal (670 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 320 kcal.
Welche Nährwerte hat Cremefine 15%?
Je 100 ml: 2,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremefine 15%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Cremefine 15% rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Cremefine 15% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.



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