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Creme zum Kochen, 7 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

84kcal

352 kJ · 1 Glas: 168 kcal

Eiweiß 1,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 18 % kcal

Fett 7,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Creme zum Kochen, 7 % Fett

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 18.4 % Fett: 76.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme zum Kochen, 7 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme zum Kochen, 7 % Fett im Detail

1 Glas Creme zum Kochen, 7 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 1 Glas Creme zum Kochen, 7 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme zum Kochen, 7 % Fett

Wie viele Kalorien hat Creme zum Kochen, 7 % Fett?

100 ml Creme zum Kochen, 7 % Fett enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 168 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme zum Kochen, 7 % Fett?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme zum Kochen, 7 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Creme zum Kochen, 7 % Fett rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Creme zum Kochen, 7 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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