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Creme zum Kochen, 15% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

170kcal

712 kJ · 1 Glas: 340 kcal

Eiweiß 3,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 4,7 g 11 % kcal

Fett 15,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Creme zum Kochen, 15%

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 80.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme zum Kochen, 15% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme zum Kochen, 15% im Detail

1 Glas Creme zum Kochen, 15% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 1 Glas Creme zum Kochen, 15% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme zum Kochen, 15%

Wie viele Kalorien hat Creme zum Kochen, 15%?

100 ml Creme zum Kochen, 15% enthalten 170 kcal (712 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 340 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme zum Kochen, 15%?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 4,7 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme zum Kochen, 15%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Creme zum Kochen, 15% rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Creme zum Kochen, 15% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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