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Sonstiges - Dr. Oetker

Creme Vega, mit Gartenkräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ

Eiweiß 2,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 3,3 g 5 % kcal
Fett 27,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Creme Vega, mit Gartenkräutern

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 5.0 % Fett: 91.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme Vega, mit Gartenkräutern je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme Vega, mit Gartenkräutern im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 268,0 kcal / 1.122,0 kJ
Eiweiß 2,4 g
Kohlenhydrate 3,3 g
davon Zucker 2,6 g
Fett 27,0 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Creme Vega, mit Gartenkräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 268 kcal aus 100 g Creme Vega, mit Gartenkräutern wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 72 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 286 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme Vega, mit Gartenkräutern

Wie viele Kalorien hat Creme Vega, mit Gartenkräutern?

100 g Creme Vega, mit Gartenkräutern enthalten 268 kcal (1.122 kJ).

Welche Nährwerte hat Creme Vega, mit Gartenkräutern?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 3,3 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Vega, mit Gartenkräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Vega, mit Gartenkräutern rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creme Vega, mit Gartenkräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 268 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 286 Minuten Krafttraining.

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