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Creme mit weißer Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.407 kJ · Esslöffel: 86 kcal

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 41 % kcal

Fett 36,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Creme mit weißer Schokolade

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 56.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme mit weißer Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme mit weißer Schokolade im Detail

Esslöffel Creme mit weißer Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus Esslöffel Creme mit weißer Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme mit weißer Schokolade

Wie viele Kalorien hat Creme mit weißer Schokolade?

100 g Creme mit weißer Schokolade enthalten 575 kcal (2.407 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 g) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme mit weißer Schokolade?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme mit weißer Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme mit weißer Schokolade rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Creme mit weißer Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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