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Sonstiges - Alnatura

Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

458kcal

1.918 kJ · 1 Glas: 916 kcal

Eiweiß 9,9 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 2 % kcal
Fett 46,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 89.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 458,0 kcal / 1.918,0 kJ 916,0 kcal / 3.836,0 kJ
Eiweiß 9,9 g 19,8 g
Kohlenhydrate 2,0 g 4,0 g
Fett 46,0 g 92,0 g
Salz 1,60 g 3,20 g
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

1 Glas Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 916 kcal aus 1 Glas Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 245 Minuten
Joggen 73 Minuten
Radfahren 92 Minuten
Krafttraining 977 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri

Wie viele Kalorien hat Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri?

100 ml Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri enthalten 458 kcal (1.918 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 916 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri?

Je 100 ml: 9,9 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Creme mit Feta und Maouri , Bärlauch; 52% Feta, 31% Manouri zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 916 kcal etwa 245 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 977 Minuten Krafttraining.

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