Sonstiges - Acentino
Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
272kcal
1.139 kJ · 1 Glas: 544 kcal
Brennwertverteilung von Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 272,0 kcal / 1.139,0 kJ | 544,0 kcal / 2.278,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 63,3 g | 126,6 g |
| davon Zucker | 44,0 g | 88,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 5,3 g | 10,6 g |
1 Glas Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 544 kcal aus 1 Glas Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 145 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 54 Minuten |
| Krafttraining | 580 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack
Wie viele Kalorien hat Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack?
100 ml Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack enthalten 272 kcal (1.139 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 544 kcal.
Welche Nährwerte hat Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 63,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Creme mit Balsamico, Mango-Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 544 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.



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