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Sonstiges - Gourmet Finest Cuisine

Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

217kcal

909 kJ · 1 Glas: 434 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 97 % kcal
Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.9 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 217,0 kcal / 909,0 kJ 434,0 kcal / 1.818,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 51,0 g 102,0 g
davon Zucker 48,0 g 96,0 g
Fett 0,5 g 1,0 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Broteinheiten 4,3 g 8,6 g

1 Glas Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 434 kcal aus 1 Glas Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 116 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 463 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum

Wie viele Kalorien hat Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum?

100 ml Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum enthalten 217 kcal (909 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 434 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Creme mit Aceto Balsamico, und Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 434 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 463 Minuten Krafttraining.

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