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Creme Leicht, 15% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ

Eiweiß 3,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 22 % kcal

Fett 15,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Creme Leicht, 15% Fett

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 71.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme Leicht, 15% Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme Leicht, 15% Fett im Detail

100 g Creme Leicht, 15% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Creme Leicht, 15% Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme Leicht, 15% Fett

Wie viele Kalorien hat Creme Leicht, 15% Fett?

100 g Creme Leicht, 15% Fett enthalten 165 kcal (691 kJ).

Welche Nährwerte hat Creme Leicht, 15% Fett?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Leicht, 15% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Leicht, 15% Fett rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creme Leicht, 15% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

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