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Sonstiges - Wintertraum

Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

574kcal

2.403 kJ

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 36 % kcal
Fett 37,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 35.9 % Fett: 58.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 574,0 kcal / 2.403,0 kJ
Eiweiß 8,0 g
Kohlenhydrate 51,0 g
davon Zucker 51,0 g
Fett 37,0 g
Salz 0,27 g
Broteinheiten 4,3 g

100 g Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 574 kcal aus 100 g Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 153 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 612 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme

Wie viele Kalorien hat Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme?

100 g Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme enthalten 574 kcal (2.403 kJ).

Welche Nährwerte hat Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creme Kugeln, Weiße Schokolade mit Mandelcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 574 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 612 Minuten Krafttraining.

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