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Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

105kcal

440 kJ · 1 Glas: 210 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 14,7 g 63 % kcal

Fett 3,9 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 62.6 % Fett: 37.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette im Detail

1 Glas Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Glas Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette

Wie viele Kalorien hat Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette?

100 ml Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 210 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Creme Joghurt mild, Zitrone-Limette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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