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Creme Fraiche, mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
273kcal
1.143 kJ
Brennwertverteilung von Creme Fraiche, mit Kräutern
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Creme Fraiche, mit Kräutern je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Creme Fraiche, mit Kräutern im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 273,0 kcal / 1.143,0 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 2,9 g |
| davon Zucker | 2,8 g |
| Fett | 27,8 g |
| Salz | 0,80 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Creme Fraiche, mit Kräutern abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Creme Fraiche, mit Kräutern wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 73 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 291 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Creme Fraiche, mit Kräutern
Wie viele Kalorien hat Creme Fraiche, mit Kräutern?
100 g Creme Fraiche, mit Kräutern enthalten 273 kcal (1.143 kJ).
Welche Nährwerte hat Creme Fraiche, mit Kräutern?
Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 27,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Fraiche, mit Kräutern?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Fraiche, mit Kräutern rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creme Fraiche, mit Kräutern zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.



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