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Creme fraiche mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

270kcal

1.130 kJ · 1 Glas: 540 kcal

Eiweiß 2,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 5 % kcal

Fett 27,3 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Creme fraiche mit Kräutern

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 4.6 % Fett: 91.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme fraiche mit Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme fraiche mit Kräutern im Detail

1 Glas Creme fraiche mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 540 kcal aus 1 Glas Creme fraiche mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme fraiche mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat Creme fraiche mit Kräutern?

100 ml Creme fraiche mit Kräutern enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 540 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme fraiche mit Kräutern?

Je 100 ml: 2,3 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 27,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme fraiche mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Creme fraiche mit Kräutern rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Creme fraiche mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 540 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 576 Minuten Krafttraining.

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