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Sonstiges - Grashoff

Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

565kcal

2.366 kJ

Eiweiß 4,0 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 55,9 g 40 % kcal
Fett 35,7 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 39.9 % Fett: 57.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 565,0 kcal / 2.366,0 kJ
Eiweiß 4,0 g
Kohlenhydrate 55,9 g
davon Zucker 55,1 g
Fett 35,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,3 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 4,7 g

100 g Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 565 kcal aus 100 g Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 151 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 603 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl

Wie viele Kalorien hat Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl?

100 g Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl enthalten 565 kcal (2.366 kJ).

Welche Nährwerte hat Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 55,9 g Kohlenhydrate und 35,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creme de Chocolat au lait, ohne Palmöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 565 kcal etwa 151 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 603 Minuten Krafttraining.

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