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Sonstiges - Krüger

creme cappuccino wenig süss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ

Eiweiß 9,3 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 50,9 g 55 % kcal
Fett 14,6 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von creme cappuccino wenig süss

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 35.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für creme cappuccino wenig süss je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von creme cappuccino wenig süss im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 382,0 kcal / 1.599,0 kJ
Eiweiß 9,3 g
Kohlenhydrate 50,9 g
davon Zucker 34,6 g
Fett 14,6 g
Broteinheiten 4,2 g

100 g creme cappuccino wenig süss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g creme cappuccino wenig süss wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 102 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 407 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu creme cappuccino wenig süss

Wie viele Kalorien hat creme cappuccino wenig süss?

100 g creme cappuccino wenig süss enthalten 382 kcal (1.599 kJ).

Welche Nährwerte hat creme cappuccino wenig süss?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 50,9 g Kohlenhydrate und 14,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt creme cappuccino wenig süss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g creme cappuccino wenig süss rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g creme cappuccino wenig süss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.

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