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Sonstiges - Rewe

Creme Au Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

175kcal

733 kJ

Eiweiß 4,6 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 43 % kcal
Fett 9,0 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Creme Au Chocolate

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 43.3 % Fett: 46.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme Au Chocolate je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme Au Chocolate im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 175,0 kcal / 733,0 kJ
Eiweiß 4,6 g
Kohlenhydrate 19,0 g
davon Zucker 17,0 g
Fett 9,0 g
Salz 0,12 g
Broteinheiten 1,6 g

100 g Creme Au Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus 100 g Creme Au Chocolate wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 47 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 187 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme Au Chocolate

Wie viele Kalorien hat Creme Au Chocolate?

100 g Creme Au Chocolate enthalten 175 kcal (733 kJ).

Welche Nährwerte hat Creme Au Chocolate?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme Au Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creme Au Chocolate rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creme Au Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

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