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Sonstiges - Milsani

Creme a la Cuisine, 15% Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

158kcal

662 kJ · 1 Glas: 316 kcal

Eiweiß 1,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 4,1 g 10 % kcal
Fett 15,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Creme a la Cuisine, 15% Fett

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 84.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creme a la Cuisine, 15% Fett je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creme a la Cuisine, 15% Fett im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 158,0 kcal / 662,0 kJ 316,0 kcal / 1.324,0 kJ
Eiweiß 1,9 g 3,8 g
Kohlenhydrate 4,1 g 8,2 g
davon Zucker 2,5 g 5,0 g
Fett 15,0 g 30,0 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

1 Glas Creme a la Cuisine, 15% Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 1 Glas Creme a la Cuisine, 15% Fett wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 84 Minuten
Joggen 25 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 337 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creme a la Cuisine, 15% Fett

Wie viele Kalorien hat Creme a la Cuisine, 15% Fett?

100 ml Creme a la Cuisine, 15% Fett enthalten 158 kcal (662 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 316 kcal.

Welche Nährwerte hat Creme a la Cuisine, 15% Fett?

Je 100 ml: 1,9 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme a la Cuisine, 15% Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Creme a la Cuisine, 15% Fett rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Creme a la Cuisine, 15% Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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