Sonstiges - Milsani
Creme a la cuisine, 15% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
212kcal
886 kJ · 100 g: 212 kcal
Brennwertverteilung von Creme a la cuisine, 15% Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Creme a la cuisine, 15% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Creme a la cuisine, 15% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 100 g (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 211,6 kcal / 886,0 kJ | 211,6 kcal / 886,0 kJ |
| Eiweiß | 1,9 g | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g | 4,4 g |
| davon Zucker | 4,4 g | 4,4 g |
| Fett | 21,0 g | 21,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20,0 g | 20,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,20 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,4 g |
100 g Creme a la cuisine, 15% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 100 g Creme a la cuisine, 15% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 226 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Creme a la cuisine, 15% Fett
Wie viele Kalorien hat Creme a la cuisine, 15% Fett?
100 ml Creme a la cuisine, 15% Fett enthalten 212 kcal (886 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 212 kcal.
Welche Nährwerte hat Creme a la cuisine, 15% Fett?
Je 100 ml: 1,9 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme a la cuisine, 15% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Creme a la cuisine, 15% Fett rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creme a la cuisine, 15% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 226 Minuten Krafttraining.



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