Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Fine Food

CREMA DI PISTACCHIO - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

583kcal

2.441 kJ · Teelöffel: 58 kcal

Eiweiß 7,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 46,0 g 32 % kcal
Fett 40,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von CREMA DI PISTACCHIO

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 32.0 % Fett: 62.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für CREMA DI PISTACCHIO je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von CREMA DI PISTACCHIO im Detail

Nährwert pro 100 ml Teelöffel (10 ml)
Brennwert 583,0 kcal / 2.441,0 kJ 58,3 kcal / 244,1 kJ
Eiweiß 7,6 g 0,8 g
Kohlenhydrate 46,0 g 4,6 g
davon Zucker 44,0 g 4,4 g
Fett 40,0 g 4,0 g
Salz 0,30 g 0,03 g
Ballaststoffe 4,4 g 0,4 g
Broteinheiten 3,8 g 0,4 g

Teelöffel CREMA DI PISTACCHIO abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus Teelöffel CREMA DI PISTACCHIO wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 62 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu CREMA DI PISTACCHIO

Wie viele Kalorien hat CREMA DI PISTACCHIO?

100 ml CREMA DI PISTACCHIO enthalten 583 kcal (2.441 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 ml) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat CREMA DI PISTACCHIO?

Je 100 ml: 7,6 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt CREMA DI PISTACCHIO?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml CREMA DI PISTACCHIO rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel CREMA DI PISTACCHIO zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.