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Sonstiges - K-Classic

Cremè Leicht Kräuter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

159kcal

666 kJ

Eiweiß 2,9 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 4,4 g 11 % kcal
Fett 14,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Cremè Leicht Kräuter

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 11.3 % Fett: 81.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cremè Leicht Kräuter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cremè Leicht Kräuter im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 159,0 kcal / 666,0 kJ
Eiweiß 2,9 g
Kohlenhydrate 4,4 g
Fett 14,0 g
Broteinheiten 0,4 g

100 g Cremè Leicht Kräuter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus 100 g Cremè Leicht Kräuter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 43 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 170 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cremè Leicht Kräuter

Wie viele Kalorien hat Cremè Leicht Kräuter?

100 g Cremè Leicht Kräuter enthalten 159 kcal (666 kJ).

Welche Nährwerte hat Cremè Leicht Kräuter?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cremè Leicht Kräuter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cremè Leicht Kräuter rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cremè Leicht Kräuter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 170 Minuten Krafttraining.

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