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Creamy Protein Salted Caramel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
450kcal
1.884 kJ
Brennwertverteilung von Creamy Protein Salted Caramel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Creamy Protein Salted Caramel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Creamy Protein Salted Caramel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 450,0 kcal / 1.884,0 kJ |
| Eiweiß | 23,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,0 g |
| davon Zucker | 0,4 g |
| Fett | 29,0 g |
| Salz | 0,08 g |
| Ballaststoffe | 7,1 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
100 g Creamy Protein Salted Caramel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Creamy Protein Salted Caramel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 480 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Creamy Protein Salted Caramel
Wie viele Kalorien hat Creamy Protein Salted Caramel?
100 g Creamy Protein Salted Caramel enthalten 450 kcal (1.884 kJ).
Welche Nährwerte hat Creamy Protein Salted Caramel?
Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creamy Protein Salted Caramel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creamy Protein Salted Caramel rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creamy Protein Salted Caramel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.



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