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Creamy Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 23,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 12 % kcal

Fett 42,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Creamy Protein

Eiweiß: 17.2 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 70.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creamy Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creamy Protein im Detail

100 g Creamy Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g Creamy Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creamy Protein

Wie viele Kalorien hat Creamy Protein?

100 g Creamy Protein enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Creamy Protein?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creamy Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creamy Protein rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creamy Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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