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Creamy Pistachio, 100% Whey Protein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
385kcal
1.612 kJ
Brennwertverteilung von Creamy Pistachio, 100% Whey Protein
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Creamy Pistachio, 100% Whey Protein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Creamy Pistachio, 100% Whey Protein im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 385,0 kcal / 1.612,0 kJ |
| Eiweiß | 70,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g |
| Fett | 6,1 g |
| Salz | 0,88 g |
| Broteinheiten | 1,0 g |
100 g Creamy Pistachio, 100% Whey Protein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g Creamy Pistachio, 100% Whey Protein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 39 Minuten |
| Krafttraining | 411 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Creamy Pistachio, 100% Whey Protein
Wie viele Kalorien hat Creamy Pistachio, 100% Whey Protein?
100 g Creamy Pistachio, 100% Whey Protein enthalten 385 kcal (1.612 kJ).
Welche Nährwerte hat Creamy Pistachio, 100% Whey Protein?
Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creamy Pistachio, 100% Whey Protein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creamy Pistachio, 100% Whey Protein rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creamy Pistachio, 100% Whey Protein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.



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