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creamy peanut butter, ohne palmöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

616kcal

2.579 kJ

Eiweiß 24,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 9 % kcal

Fett 50,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von creamy peanut butter, ohne palmöl

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 9.3 % Fett: 74.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für creamy peanut butter, ohne palmöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von creamy peanut butter, ohne palmöl im Detail

100 g creamy peanut butter, ohne palmöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 616 kcal aus 100 g creamy peanut butter, ohne palmöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu creamy peanut butter, ohne palmöl

Wie viele Kalorien hat creamy peanut butter, ohne palmöl?

100 g creamy peanut butter, ohne palmöl enthalten 616 kcal (2.579 kJ).

Welche Nährwerte hat creamy peanut butter, ohne palmöl?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt creamy peanut butter, ohne palmöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g creamy peanut butter, ohne palmöl rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g creamy peanut butter, ohne palmöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 616 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 657 Minuten Krafttraining.

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