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Creamy One Protein Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ

Eiweiß 73,6 g 85 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 6 % kcal

Fett 3,6 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Creamy One Protein Pudding

Eiweiß: 84.9 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 9.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creamy One Protein Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creamy One Protein Pudding im Detail

100 g Creamy One Protein Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus 100 g Creamy One Protein Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creamy One Protein Pudding

Wie viele Kalorien hat Creamy One Protein Pudding?

100 g Creamy One Protein Pudding enthalten 360 kcal (1.507 kJ).

Welche Nährwerte hat Creamy One Protein Pudding?

Je 100 g: 73,6 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creamy One Protein Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creamy One Protein Pudding rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creamy One Protein Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

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