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Sonstiges - Taste of Asia

Creamy Noodles - Sweet Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

115kcal

481 kJ

Eiweiß 2,1 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 16,5 g 58 % kcal
Fett 4,3 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Creamy Noodles - Sweet Chili

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 58.4 % Fett: 34.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creamy Noodles - Sweet Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creamy Noodles - Sweet Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 115,0 kcal / 481,0 kJ
Eiweiß 2,1 g
Kohlenhydrate 16,5 g
davon Zucker 3,2 g
Fett 4,3 g
Salz 0,59 g
Broteinheiten 1,4 g

100 g Creamy Noodles - Sweet Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 100 g Creamy Noodles - Sweet Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 31 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 12 Minuten
Krafttraining 123 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creamy Noodles - Sweet Chili

Wie viele Kalorien hat Creamy Noodles - Sweet Chili?

100 g Creamy Noodles - Sweet Chili enthalten 115 kcal (481 kJ).

Welche Nährwerte hat Creamy Noodles - Sweet Chili?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creamy Noodles - Sweet Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creamy Noodles - Sweet Chili rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creamy Noodles - Sweet Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 123 Minuten Krafttraining.

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