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Sonstiges - nucao

creamy noisette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

631kcal

2.642 kJ

Eiweiß 11,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 16 % kcal
Fett 53,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von creamy noisette

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 15.6 % Fett: 77.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für creamy noisette je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von creamy noisette im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 631,0 kcal / 2.642,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 24,0 g
davon Zucker 16,0 g
Fett 53,0 g
Ballaststoffe 7,2 g
Broteinheiten 2,0 g

Vitamine

Vitamin C 67 mg

Mineralien

Magnesium 278 mg

100 g creamy noisette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 631 kcal aus 100 g creamy noisette wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 169 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 63 Minuten
Krafttraining 673 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu creamy noisette

Wie viele Kalorien hat creamy noisette?

100 g creamy noisette enthalten 631 kcal (2.642 kJ).

Welche Nährwerte hat creamy noisette?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt creamy noisette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g creamy noisette rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g creamy noisette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 631 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 673 Minuten Krafttraining.

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