Sonstiges - nucao
creamy noisette - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
631kcal
2.642 kJ
Brennwertverteilung von creamy noisette
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für creamy noisette je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von creamy noisette im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 631,0 kcal / 2.642,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 24,0 g |
| davon Zucker | 16,0 g |
| Fett | 53,0 g |
| Ballaststoffe | 7,2 g |
| Broteinheiten | 2,0 g |
Vitamine
| Vitamin C | 67 mg |
Mineralien
| Magnesium | 278 mg |
100 g creamy noisette abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 631 kcal aus 100 g creamy noisette wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 169 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 673 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu creamy noisette
Wie viele Kalorien hat creamy noisette?
100 g creamy noisette enthalten 631 kcal (2.642 kJ).
Welche Nährwerte hat creamy noisette?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt creamy noisette?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g creamy noisette rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g creamy noisette zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 631 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 673 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.