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Creamy, Kokos Kakaonibs - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
651kcal
2.724 kJ
Brennwertverteilung von Creamy, Kokos Kakaonibs
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Creamy, Kokos Kakaonibs je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Creamy, Kokos Kakaonibs im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 650,7 kcal / 2.724,0 kJ |
| Eiweiß | 7,0 g |
| Kohlenhydrate | 32,0 g |
| davon Zucker | 15,0 g |
| Fett | 56,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 30,0 g |
| Broteinheiten | 2,7 g |
100 g Creamy, Kokos Kakaonibs abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 651 kcal aus 100 g Creamy, Kokos Kakaonibs wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 174 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 694 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Creamy, Kokos Kakaonibs
Wie viele Kalorien hat Creamy, Kokos Kakaonibs?
100 g Creamy, Kokos Kakaonibs enthalten 651 kcal (2.724 kJ).
Welche Nährwerte hat Creamy, Kokos Kakaonibs?
Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 56,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creamy, Kokos Kakaonibs?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creamy, Kokos Kakaonibs rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Creamy, Kokos Kakaonibs zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 651 kcal etwa 174 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 694 Minuten Krafttraining.



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