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Creamy Chicken Brokkoli, High Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

118kcal

494 kJ · Packung: 472 kcal

Eiweiß 9,8 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 10,9 g 38 % kcal

Fett 3,7 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Creamy Chicken Brokkoli, High Protein

Eiweiß: 33.8 % Kohlenhydrate: 37.6 % Fett: 28.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creamy Chicken Brokkoli, High Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creamy Chicken Brokkoli, High Protein im Detail

Packung Creamy Chicken Brokkoli, High Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus Packung Creamy Chicken Brokkoli, High Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creamy Chicken Brokkoli, High Protein

Wie viele Kalorien hat Creamy Chicken Brokkoli, High Protein?

100 g Creamy Chicken Brokkoli, High Protein enthalten 118 kcal (494 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 472 kcal.

Welche Nährwerte hat Creamy Chicken Brokkoli, High Protein?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 10,9 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creamy Chicken Brokkoli, High Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Creamy Chicken Brokkoli, High Protein rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Creamy Chicken Brokkoli, High Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.

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