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Creamy Cheese Dip - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

133kcal

557 kJ · 1 Glas: 266 kcal

Eiweiß 3,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 12 % kcal

Fett 11,4 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Creamy Cheese Dip

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 11.9 % Fett: 78.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Creamy Cheese Dip je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Creamy Cheese Dip im Detail

1 Glas Creamy Cheese Dip abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 1 Glas Creamy Cheese Dip wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Creamy Cheese Dip

Wie viele Kalorien hat Creamy Cheese Dip?

100 ml Creamy Cheese Dip enthalten 133 kcal (557 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 266 kcal.

Welche Nährwerte hat Creamy Cheese Dip?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creamy Cheese Dip?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Creamy Cheese Dip rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Creamy Cheese Dip zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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