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Sonstiges - Ruf

Cream Pudding Baileys, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ

Eiweiß 3,4 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 21,0 g 75 % kcal
Fett 1,6 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Cream Pudding Baileys, Classic

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 75.0 % Fett: 12.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cream Pudding Baileys, Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cream Pudding Baileys, Classic im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 112,0 kcal / 469,0 kJ
Eiweiß 3,4 g
Kohlenhydrate 21,0 g
davon Zucker 9,7 g
Fett 1,6 g
Salz 0,20 g
Broteinheiten 1,8 g

100 g Cream Pudding Baileys, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Cream Pudding Baileys, Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 119 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cream Pudding Baileys, Classic

Wie viele Kalorien hat Cream Pudding Baileys, Classic?

100 g Cream Pudding Baileys, Classic enthalten 112 kcal (469 kJ).

Welche Nährwerte hat Cream Pudding Baileys, Classic?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cream Pudding Baileys, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cream Pudding Baileys, Classic rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Cream Pudding Baileys, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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