Sonstiges - Edeka

cream cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

509kcal

2.131 kJ

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 57,0 g 45 % kcal

Fett 27,8 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von cream cookies

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 49.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für cream cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von cream cookies im Detail

100 g cream cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 100 g cream cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu cream cookies

Wie viele Kalorien hat cream cookies?

100 g cream cookies enthalten 509 kcal (2.131 kJ).

Welche Nährwerte hat cream cookies?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 27,8 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt cream cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g cream cookies rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g cream cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 543 Minuten Krafttraining.

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